Yin He

D'après un article de Thierry Souccar "Combien de poisson manger par semaine et lesquels ?", les poissons les plus courants contaminés par le mercure seraient : l'espadon, le requin, la vive, la bonite, le barracuda, le flétan, l'éperlan, le bar, le thon (surtout albacore), la lotte, le brochet, le congre, l'empereur, le grenadier, la raie.

Conseils de consommation par le site Nutrition.fr :

Population générale : une fois par mois

Femme enceinte et allaitantes : une fois par mois

Enfants de moins de 3 ans : une fois par mois

Femme en âge de procréer : une fois par mois

Personnes âgées, malades, immuno déprimées : une fois par mois

Les poissons contaminés en PCB seraient : l'anguille, barbeau, brème, carpe, silure, saumon, morue, harang, anchois

Conseils de consommation par le site Nutrition.fr :

Population générale : une fois par semaine

Femme enceinte et allaitantes : une fois tous les deux mois

Enfants de moins de 3 ans : une fois tous les deux mois

Femme en âge de procréer : une fois tous les deux mois

Personnes âgées, malades, immuno déprimées : deux fois par mois

Un remède très efficace pour soigner une otite :

Couper un oignon en petits morceaux, le faire chauffer doucement dans une poële puis déposer l'oignon sur un mouchoir. Plier le mouchoir de telle sorte qu'il n'y ai qu'une epaisseur sur une face et après avoir vérifié que ce n'était pas trop brulant, appliquer le mouchoir sur l'oreille une quizaine de minutes.

Recommencer l'opération (avec un nouvel oignon si nécessaire).